Dysgu Gydol Oes - Iechyd a Lles
Codir ffi o £30 ar gyfer cyrsiau wyneb yn wyneb yn unig, mae dosbarthiadau ar-lein am ddim.
Pan fyddwch yn gwneud taliad, gwnewch yn siŵr eich bod yn clicio ar y botwm 'Finish' coch ar y dudalen taliad terfynol neu ni fydd eich archeb yn cael ei chadarnhau ac ni fyddwch yn cael lle ar y cwrs
Ioga (ar-lein fideos wedi'u recordio ymlaen llaw) [Dydd Llun 12.00pm-12.30pm] EN012570.CJ
Gyda Carolyn Jones. Dewch i fwynhau ymestyn, cryfhau, cydbwyso ac anadlu fel rhan o raglen wedi'i strwythuro. Yn dda i'r corff ac yn wych i'r meddwl a'r enaid. Dyddiadau'r tymor: yr wythnos sy'n dechrau 20 Ionawr 2025 - yr wythnos sy'n dod i ben ar Ebrill 2025.
Ioga [Dydd Llun 9.00am - 10.00am] EN012563.CJ
Gyda Carolyn Jones. Dewch i fwynhau ymestyn, cryfhau, cydbwyso ac anadlu fel rhan o raglen wedi'i strwythuro. Yn dda i'r corff ac yn wych i'r meddwl a'r enaid. Dyddiadau'r tymor: yr wythnos sy'n dechrau 20 Ionawr2025 - yr wythnos sy'n dod i ben ar 4 Ebrill 2025.
Ioga [Dydd Mawrth 6.30pm - 7.30pm] EN012562.CJ
Gyda Carolyn Jones. Dewch i fwynhau ymestyn, cryfhau, cydbwyso ac anadlu fel rhan o raglen wedi'i strwythuro. Yn dda i'r corff ac yn wych i'r meddwl a'r enaid. Dyddiadau'r tymor: yr wythnos sy'n dechrau 20 Ionawr 2025 - yr wythnos sy'n dod i ben ar 4 Ebrill 2025.
Rhannu'r dudalen hon
Argraffu
Addaswyd diwethaf ar 10 Rhagfyr 2024