Toglo gwelededd dewislen symudol

Ni fydd ein system dalu ar gael ddydd Mercher 8 Rhagfyr

Ni fydd ein system dalu ar gael ddydd Mercher 8 Rhagfyr rhwng 10.00am - 1.00pm o ganlyniad i waith uwchraddio hanfodol. Bydd hyn yn effeithio ar daliadau sglodyn a PIN, dros y ffôn a thrwy'r wefan. Ymddiheurwn am yr anghyfleustra.

Dysgu Gydol Oes - Iechyd a Lles

Bydd Cofrestriadau'r Gwanwyn yn agor canol mis Rhagfyr 2021, er mwyn sicrhau y bydd ein dysgu wyneb yn wyneb yn unol â chanllawiau cyfredol Llywodraeth Cymru a Chyngor Abertawe.

Ioga (ar-lein) [Dydd Llun]

Gyda Carolyn Jones. Mae arfer hynafol ioga Hatha yn cynnig ffordd gynhwysfawr inni o gadw'n heini ac ymdopi â bywyd modern. Dydd Llun.

Myfyrdod ac Ymlacio [Dydd Llun, 1.15-2pm]

Gyda Carolyn Jones. Anadlu, ymlacio a teimlo'n dda. Dydd Llun, 1.15pm - 2pm.

Ioga [Dydd Llun, 12-1pm]

Gyda Carolyn Jones. Mae arfer hynafol ioga Hatha yn cynnig ffordd gynhwysfawr inni o gadw'n heini ac ymdopi â bywyd modern. Dydd Llun, 12pm - 1pm.

Ioga [Dydd Mawrth, 6.30pm-7.30pm]

Gyda Carolyn Jones. Mae arfer hynafol ioga Hatha yn cynnig ffordd gynhwysfawr inni o gadw'n heini ac ymdopi â bywyd modern.

Ioga [Dydd Mercher, 10-11am]

Gyda Carolyn Jones. Mae arfer hynafol ioga Hatha yn cynnig ffordd gynhwysfawr inni o gadw'n heini ac ymdopi â bywyd modern. Dydd Mercher, 10am - 11am.

Ioga [Dydd Mercher, 1-2pm]

With Carolyn Jones. The ancient practice of Hatha yoga offers us a comprehensive way of staying fit and coping with modern life. Dydd Mercher, 1pm - 2pm.